Vítám Vás.
Možná o tom ani nevíme, ale většina našeho prožívání, chování i jednání je z velké části ovlivněna našimi dřívějšími prožitky a zkušenostmi. Často si je ani neuvědomujeme, buď je zaprášil čas, nebo zapůsobila ochranná funkce naší psychiky a "poslala" je do nevědomí. Tam ale zůstávají a dále nás ovlivňují.
Podle přístupu, kterému důvěřuji já, je cílem psychoterapie alespoň některé z těchto zapadlých zkušeností oprášit, podívat se na ně podrobněji, porozumět jim, prožít je. Dostat je z nevědomí do vědomí. To nám může pomoci pochopit a změnit naše současné obtíže, kvůli kterým do terapie přicházíme.
Teoretická východiska mojí práce
Ve své práci vycházím z poznatků, které jsem nabyla při pětiletém studiu jednooborové psychologie.
V krátkodobé práci s klienty využívám znalostí a zkušeností z certifikovaného kurzu Komplexní krizová intervence.
Moje teoretické základy psychoterapeutického přístupu stojí na psychoanalytických modelech Sigmunda Freuda, jehož učení bylo nadále rozvíjeno např. Carlem G. Jungem. Hanscarl Leuner vyvinul metodu dialogické imaginace, se kterou v individuální terapii moc ráda pracuji.
Hlubinná psychoterapie vychází z pochopení fungování jedince, jeho využívání obranných mechanismů a řešení vnitřních konfliktů. To vše v laskavém vztahu s terapeutem a v bezpečném prostředí psychoterapie.
Jsem zastáncem intenzivní a dlouhodobé psychoterapie. Domnívám se, že pokud chceme ve svém fungování něco opravdu změnit, vymanit se z psychických obtíží a poruch, musíme najít přičiny a pracovat s nimi. To se bohužel nestane během tří sezení. Vždyť jsme tyto mechanismy budovali po celý život.
"Být k sobě zcela upřímný je dobrá zkušenost." (S. Freud)
"Sny jsou královskou cestou k lidské duši." (S. Freud)
"Nevyjádřené emoce nikdy nezemřou. Jsou pohřbeny zaživa a vyjdou na povrch později ošklivějšími způsoby." (S. Freud)
"Intuice je jakýsi druh vnímání, které nejde přesně přes smysly, ale jde cestou nevědomí." (C. G. Jung)